あいまいな状況でのエリートの意思決定

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ゲームの日のように「コート外」の時間を過ごし、練習のように「コート内」の時間を過ごします。

これは、小さなインチを合成するために意識の感度を必要とするあらゆる分野で最高のパフォーマンスを発揮する方法です。

日々の存在と注意の管理を、競争とはかけ離れた方法で要求する-平均とエリートの違い。

SACキャピタルの伝説的なトレーディング精神科医であり、ヘッジファンドマスターズの著者であるアリキエフは次のように述べています。

「ほとんどのトレーダーは、「ホットストリーク」があるときに「ゾーンに入る」と信じています。ゾーンを作成できると思います。ゾーンは心理的な状態です。それは、あなたが目前のプロセスに集中し、訓練され、完全に従事しているときです。 。 。ゾーンでの取引は、確かにあなたの能力を向上させ、成功させるでしょう。」

あなたの最高の理想の信念で決定するために、最高品質の状態を維持することを中心に設計された人生は、大胆さと謙虚な自信をあなたが決める方法の源になることを可能にし、私たちの最高の決定を引き出すために必要な重要な理解です。

ロバート・オーンスタイン博士が彼のベストセラーの本で述べているように:意識の心理学

「増え続ける証拠は、各人が2つの主要な意識モードを利用できることを示しています。1つは線形で合理的、もう1つは無理で直感的です。私たちの最高の創造的成果は、2つのモードの補完機能の成果です。」

ハイステークスの意思決定者として、あなたは意識の線形で合理的な部分を下に持っています。これがあなたをここに導いたものです-そして、あなたはすでにあなたの分野のトップにいる可能性が高いです。

偉大な者とエリートを隔てる就業日に入るために、自主規制、自我管理、および実践を必要とするのは、合理的で直感的な部分です。

  • エリートは、それが私たちに優位性を与える意味をなさないカウンター直観的なものであることを知っています。
  • エリートは、小さなものを毎日混ぜ合わせて、時間の経過とともに大きなものに導くことを知っています。
  • エリートはあなたがそれがあなたが食べる朝食であり、あなたがどのように休息と回復をするかを知っており、それが競合他社でいっぱいの部屋を区別します。
  • エリートは、それがあなたに優位性を与えるのはあなたが考えることのない習慣だと知っています。
  • エリートは、最も重要な機会に立ち上がるとき、数時間前からその瞬間を受け入れる準備ができていなかった場合、エゴイックトリガーがあなたを失望させる反応に導くことを知っています。そして、エリートはそれがいつ起こるかを知っているので手遅れであり、あなたはあなたの人生の毎日のあらゆる瞬間にその機会のために練習する必要があります。

一言で言えば、エリートは、彼らが設定した目標と一致する結果に一貫して到達する正しい決定を下すために、絶え間なく絶対的な卓越性を維持しなければならないことを知っています。

エリートは、時間をかけて目標を達成することは上下運動ではないことを知っていますが、勝ち/負けのある市場では、卓越性に執focusに焦点を当てながら、そのように見えることは非常によくあります。彼らの最高。

したがって、エリートはしがみつかず、手放す状態にあります。

私はそれを無力の状態と呼びます。

エリートは勉強のこの執lessなゲームに夢中になります、そして、ある時点で、彼らは楽しみで迷子になり、すでに勝ったので、もはや勝つことさえないので、誰も彼らに触れることはできません-それはすでに考えられています。

彼らはそれをマスターしたので、自分がすることをとても気に入っています。

それが偉大な人とエリートを分けるものです。

ヘッジファンドマネジャーを訓練する世界クラスのチェスチャンピオンであり格闘家でもあるジョシュ・ウェイツキンは次のように述べています。

「秘密は、すべてが常にオンラインにあることです。」

ハイステークスの意思決定者として、それは真実です。

仕事での試合の日ではなく、各瞬間の試合の日です。

職場で何をするかではありません。みんな同じことをするからです。

  • 知識を得ます
  • イベントに反応する
  • 決定する
  • 人々を導く

それはあなたの状態に基づいてそれを行う方法についてです。

ワイツキンの伝説的な本、The Art of Learningからの私のお気に入りの一節は次のとおりです。

「あなたの状態」を要約すると、ピーク状態は、脳がアルファ脳波を生成しているときです。あなたは冷静で、落ち着いて、自信を持っています。

この状態では、決定は強制されず、調整され、インテリジェントになります。

この状態では、悪い出来事に反応するのではなく、頭をひっくり返し、挑戦することなく挑戦する機会を与えて、試してさえいなくてもチャンスに変えることができます。

それで、あなたはあなたがすることをどうやってしますか?あなたは一日中どのような心の状態ですか?あなたが考えていることでもありますか?

あなたの一日の文脈で:

一瞬一瞬の質があなたの意思決定と入力の解釈方法を決定し、それによってあなたがどのように反応し決定するかを決定します。

昨日見たことのない私の素晴らしい友人と昼食をとることに同意したので、昨日、私たち全員が関係できる簡単なケースでこれを無礼に思い出しました。

誰かが最高のパフォーマンス状態での生活に専念するように、私は自分のルーチン(特に週の初め)を設計し、そのために働いています。

これは、日曜日の夜から水曜日の夜まで、午前4時30分に目覚め、8時30分に就寝することを意味します。

ご想像のとおり、このように人生をデザインすることは私の最高の仕事を最適化するために深刻な「法廷外」のコミットメントを必要とします。勝つことはすでに決まっています—それはどれだけの問題です。

私は習慣を持っているという理由だけで、すでにこれを知っています。私は中毒で、他のエリートパフォーマーもそうです。

私はあなたの心を爆破する外れ値について話している。

午後8時30分に宗教的に眠り、5時30分に目覚めるのはトムブレイディであるか、チェスから学んだ学習原理を世界クラスの武道のチャンピオンになることに応用したジョシュウェイトキンです。彼が持っている現在の瞬間。

彼が言うように、それは宇宙を開拓することに専念する人生です。

それは、あなたが神聖であるとみなすルーチンを作り上げることを意味し、あなたをあなた自身のピーク状態にします。それには、読書、執筆、生理学的および肉体的な仕事などが含まれます。これは、非常に優先順位の高いスケジュールを意味し、深遠な結果を生み出すことができる最も価値のあるアイテムに壊滅的に焦点を合わせています。

最も重要なことは、あなたが最も重要なインプットに集中できるように、ノーと言ってできるだけ多くの脂肪を減らすという規律です。それはあなたがやる小さなことであり、競争に勝つために十分に大きくて意味のあるものになります。

そして、エリートレベルで差別化するのはこれらのインチです。

  • 知らない反応を生み出すインターネットサーフィン(たとえば、社会的比較はFBに不幸をもたらします)
  • あなたを遅らせる食べ物。

ハイステークスの意思決定者や、意思決定が人々の生活(従業員)またはお金(財務結果)を決定するビジネスリーダーにとって、これ以上重要なことは考えられません。あなたはできる?

昨日の昼食から無作法に学んだレッスンを終えて、私の友人は私に「申し訳ありませんが、午後1時までプッシュする必要があります」とテキストを送ります。通常、午前11時頃、私は最も重要な仕事をして、最も難しい考えをしました(5:30から午前7時までどこからでも始まります)。

だから、私は昼間の運動をするか、昼食を食べるか、昼寝をしています。昨日、私は「問題ない」と言って、彼のコートにフレーム(パワー)を置いたので、彼は再び30分間もう一度押すことができました。

簡単な昼食をとり、ソーホーを少し散歩しました。新しいブランドの新しいショップがオープンしました。 20〜30分余分に、大したことはありませんか?違う。

私は以前よりも少し遅れて(自宅)のオフィスに戻り、仕事の後半にすべてのシリンダーで発砲したい場合は仮眠が必要だと感じることができました。私はその朝、いつもより少し早く目を覚まし、真剣に仕事をしていました(月曜日でした)。昼寝はきちんと整っていて、遅刻が少し不安を引き起こしましたが、私はそれを捉えました。

ピーク状態(アルファ脳波の絶え間ない生成)を中心に設計されたライフの問題は、フローから抜けると簡単にスローオフされる可能性があることです。

ウサインボルトがスタートラインにいるときのようです。少しの間その瞬間から落ちてしまうと、あなたを怒らせてしまいます。

さらに、彼らはそれを最高のパフォーマンスとは呼ばない。簡単であれば、誰もがそれを行うでしょう。昼寝が遅すぎると(午後330〜430時)、時間通りに眠れなくなります(午後8時30〜9時)。まったく眠らなかったら、私はピークにならないので、最高の仕事をせず、最も重要な曜日に最善の決定を下します。

私は昼寝のために「パワースルー」することに決め、実際に意識から外れることはありませんでしたが、少し目を閉じました。完璧に設計された1日のように適切な休息をとることなく、30分後にそれから飛び出しました。

当然のことながら、送信するのを待つべきだったわずかに強制されたメールを送信し、ドケットにある大胆な記事を書くことができませんでした。

これらは重要なインチであり、残りの部分からベストを分離します。

私は月曜日にこれ以上繰り返さないという難しい教訓を学びました。スケジュールは私のフレームとスケジュールで行われます。私の最高のパフォーマンスの精神状態が危うくなっているときに、他の人のフレームやスケジュールに反応しません。

それでは、ピーク状態をどのように作成しますか?理論的には簡単で、実際には人生のコミットメントが必要です。

  1. 邪魔されずに準備を整え、その日の準備をするために、超早起きしてください。長くすればするほど、より多くのアルファ脳波が生成され、潜在意識に、従うべき理想を呼び起こして提案することができます。
  2. 創造的な活動で気を散らす深い流れに入りましょう。これには、ジャーナリング、読み取り、書き込みがあります。これにより脳が発火し、ニューロンが猛烈に発火します。
  3. 瞑想や祈りで発酵させましょう。レイ・ダリオが言うように:
「何よりも、瞑想は私の人生で最も大きな影響を与えてきたと思います。」

この瞑想の中で、その日のあなたの前にある多くの問題を解決し、やりたいことを想像し、実際に自分がやりたいことを手に入れているのを見ます。

そして、あなたは試してみる必要さえありません、それはあなたに起こります。

朝、この深い流れに長くとどまることができれば、一日中長く過ごすことができます。

朝、この深い流れに長くとどまるほど、無慈悲にそこにとどまるためにできる限りのことをしたいと思うでしょう。

火がつきます。最高の理想を実現するピーク状態の決定

このように生きるにはあなたの人生のコミットメントが必要ですが、それはそこにある最もリベットの多い存在を生きる機会を作り出します。

エリートであることの存在は、他の誰よりも優れています。

ピーク状態で生活するために必要な規律は、ノーと言って、あなたの世界とあなたのスケジュールでその日の出来事を保つことです。

イベントが混oticとしていて制御できない場合でも(私の場合は、短期間に誰が街にいたかを知りたいと思っていた友人)。

あなたの場合、あなたの結果とあなたが決める方法に影響を与えるニュースとイベント。費用は膨大であるため、これらのイベントやインプットをどのように取り入れるかを管理する必要があります。

スケジュールで達成できない、または達成できないと言った場合の結果の違いを簡単に見てみましょう。

私は時間通りに昼寝をしていたので、昼と夜の残りの部分は気分が良くなりました。

寝る前に疲れて疲れ果ててしまいましたが、これは最適ではありません。

私の文章は10倍強力で、実際に公開する価値のあるものを書いていたはずです(ゴミを生成しました)。

これらは、短期的なフィードバック(勝者対敗者)にかかわらず、時間の経過とともに結果を決定する決定です。

このエリートレベルに住んでいるので、時間の経過に向かって確実に到達できます。

結論

ピーク状態で生活していないのは何ですか?

準最適な意思決定にはどのような費用がかかりますか?

あなたの状態は、ニュースやイベントへの反応にどのように影響しますか?

それはあなたの仕事と意思決定にどのように影響しますか?

周りの人への反応や反応にどのように影響しますか?

悪魔は細部、ニュアンスにあります。これが、エリートを偉大なものから分離するものです。

そして、解決策はあなたの人生を最高の状態で生活するように設計することです。

グレートからエリートへ行く準備はできましたか?

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